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イマイチなお天気が続いていますね。
皆様いかがお過ごしですか?
先日運動不足解消のためプールに行って来て、本日かるーく筋肉痛になってます。
スタッフの一人もジムに行ったそうで、今日内側の腿が筋肉痛だとか(笑)
日頃運動をしてないな~と思う方♪夏本番に向けてちょっとだけ普段使っていない体を使ってあげてみてください\(^o^)/きっとぐっすり眠る事が出来て、ストレスも少し緩和されると思いますよ♪
普段から体を酷使し過ぎているんだけど(+_+)
と言う方は是非、疲れを癒しにtolunへご来店下さいませ♪♪
心よりお待ちしております。